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华仔的博客

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型男护肤“部”步为赢  

2010-03-16 14:09:49|  分类: 型男 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  每日重复的护肤程序,让你看起来气质清爽。站在镜子前,你看到的是眼周已经出现细纹?面部肤色不均?双唇干燥起皮?颈部颈纹深陷,暴露你的年龄?

  注意细节,“部”步为赢。

   一、颈部

型男护肤“部”步为赢 - 高高在下 - 华仔的博客

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  “部”

女人总是惟恐自己变成“鹅蛋脸,鸡脖子”,男人亦此。颈部都透露了你哪些秘密?你的年龄?忽略细节的保养步骤?松弛的双下巴?站在镜子前的你不想曝光这些秘密,那可要加倍补偿了。

颈部的组织结构较为薄弱,油脂分泌很少,容易导致干燥、龟裂,让皱纹悄然滋生。经常活动,还为肌肉的松弛和细纹的出现创造了条件。每天我们大概会转动颈部9000次,颈部出现的皱纹属于动态纹。从25岁开始,就要针对性地对颈部进行护理。但并不是25岁以前就无须保养。恰恰相反,越早开始护理,效果越好。

 

  “步”

  STEP 1:清洁

   每天洁面的同时,同样也不忘清洁颈部,为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。尤其是在涂抹防晒霜的夏天,很容易将防晒霜残留在颈部,如此的话,后面的护理也就徒劳无功了。

  STEP 2:按摩

最好是在沐浴后,趁皮肤发热时做颈部按摩。用冷霜涂于颈部,用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮,一般以50至60次为宜。

  STEP 3:去角质

为了让颈部充分吸收营养霜的滋润,去角质的步骤同样不能少,一般以一个星期为周期就要帮颈部去一次角质,不能偷懒。

  STEP 4:涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜

护肤产品可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化,每天早晚坚持使用,可延缓颈部皱纹的出现。平日里在肚子和手臂上使用的紧肤霜,其实它也很适合用在颈部的。

 

  Tips:内外兼护颈部保养

  1.若以面霜代替颈霜,乳液质地的为佳,既利于按摩,又易于吸收。

  2.避免将香水直接喷到颈部皮肤上,喷在衣服内侧最好。

  3.经常用鸡骨头煲汤,其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力;或用猪蹄炖黄花菜,其胶质亦能增加皮肤的弹性。

  4.将刚蒸好的大米饭揉成团,不烫手后在颈部皱纹处来回搓动,直到饭团颜色变黑,此法除皱效果不错。

  5.多喝水。一天至少2000毫升(即6-8杯)才能满足细胞所需要的水分。

 二:脸部

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  “部”

 

  也许你皮肤黝黑,也许你是敏感肌肤,也许你总是油光满面,但这都不影响你红润面色。

  皮肤拥有自然的红润,是肌肤年轻、血色好的表现,白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人喜欢。

 “步”

     STEP 1:精华+面霜

  想使面色变得健康通透,面霜的选择尤为重要。排毒、褪去暗黄的功效必不可少,滋润成分修护受损皮肤,也能让增加肌肤血液中的氧气含量,让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。

 

  STEP 2:排毒按摩

面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实,增强皮肤弹性及张力,这会起到抗老紧致的作用。按摩的手法非常重要,不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛,且居家按摩时间以3分钟为宜。

 

  STEP 3: 内调外养

  护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的,饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色,除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤,还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。

 三:眼部

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  “部”

  你,明眸善睐吗?你,爱笑吗?你,喜欢四目相对的瞬间?眼波流转之时你不希望看见什么?细纹、眼袋、眼周干燥......

眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位,厚度只有0.5mm,眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集,眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少,极易产生皱纹和松弛。除此之外,物理性或化学性的刺激或伤害,如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等。其中,又以阳光紫外线照射影响最大,紫外线使单一、高度活络的分子游离基,打击细胞膜中的脂肪酸,从而对细胞造成损害,造成眼周肌肤老化。

 

  “步”

  STEP 1:涂抹眼霜

  根据自身眼周肌肤的现况,挑选适合自己的眼霜,在每日早晚皮肤护理中使用。

  STEP 2:眼周按摩

  涂抹眼霜后,闭上眼睛,双手中指从内眼角开始,食指和中指,顺时针沿眉头、眉峰、眉尾、外眼角、瞳孔下方、内眼角依次按压逐渐移动到外眼角,重复三到五次。

  STEP 3:眼疲劳及早晨起床后眼睛浮肿时,用此按摩手法同样能快速缓解。

 

  TIPS:急救招-早晚眼膜,密集滋养

  ●睡前先将补水眼膜贴在眼睛上,再将搓热的手掌覆盖在眼周,用温度促使护理成分更好地渗透。

  ●早晨起床后先用化妆棉浸透不含酒精的化妆水或纯净水,敷于眼部3分钟,取下后再涂抹眼霜,这样做也是为了消退干纹,加速后续护眼成分的有效、集中渗透。

 四:唇部

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  “部”

 

  吴侬软语间,薄唇轻启,笑颜如花。

  嘴唇,除了用来说话之外,更重要的作用是展现性感。无论如何,看起来干燥脱皮,颜色灰暗的嘴唇都无法与魅力性感搭上关系。而偏偏唇部皮肤的黑色素少,表皮较薄,对恶劣的空气环境特别敏感。嘴唇周围的肌肉是身体惟一的死肌,说话、微笑、吃东西、抽烟都会导致嘴唇四周过早产生皱纹??如此看来,唇部的脆弱程度与眼睛相比并无不及,又岂有不悉心呵护之理?!

 

  “步”

 

  STEP 1:唇部晚霜

  临睡前涂沫润唇膏是保护双唇的好办法,如果你的嘴唇干燥,可以先涂上护唇膏,然后覆上一层嘴唇大小的保鲜膜,如此能让双唇自然湿润。

  STEP 2:唇部按摩淡化唇纹

  定期对唇部进行按摩,用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次。可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

  STEP 3:维生素和水让唇部更柔润

  日常要多喝水,食用含有丰富维生素的蔬菜和水果,还可适量服用含有维生素A、维生素B、维生素C的药片,这些都可改善唇色沉暗,让双唇变得健康润泽。

 

  TIPS:唇情蜜语,改掉不良小动作

  不知你是否有无意间总舔嘴唇?虽然这只是我们下意识的行为,但却给嘴唇带来了不小的伤害。残留的唾液会带走唇部原本水分一同蒸发,使得唇部变得更加干燥。克服这种习惯的最好方法就是选择一种你不喜欢的味道的护唇膏,例如,你不喜欢茴香味,就可以在唇上涂甘草糖了!

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